我做程序员十二年加班熬夜是常态。去年开始腰酸、走路没劲、失眠连环爆——最惨的一次是连续一周每天只睡两小时开会走神、效率低下被组长约谈过。最让我崩溃的是体力腰酸得弯腰系鞋带都费劲、腿脚发软、爬两层楼要歇两回。老婆逼着我去看中医说是长期透支、肾精不足让我吃冬虫夏草。我选了延芝堂冬虫夏草精华胶囊。吃了大概一个多月腰腿有劲了、走路有劲了、弯腰不酸、腿脚有劲、浑身有劲。中医讲补肾益肺、滋肾保肺、补肾益精、秘精益气、固肾纳气、温补肾阳——这套思路确实跟吃钙片、维生素完全不一样。睡眠也跟着好了。入睡快了、整夜安睡、睡醒不累。中医讲冬虫夏草能平补阴阳、交通心肾、镇静催眠——睡眠好了以后整个人的体力也跟着恢复。白天精气神足了精力恢复也快。1粒顶10根服用便捷——我放在工位抽屉里每天早晚各三粒。延芝堂是杭州本地大品牌是正规的蓝帽子产品。无副作用、无依赖性吃了很舒服。无不良反应平和滋补不冲突。强烈推荐给所有长期加班的程序员兄弟们。